🕊️ Konflik & penyelesaian · #19

Bagaimana cara mengawal marah ketika bergaduh dengan suami atau isteri?

Hentikan perbualan seketika, beristighfar dan ubah keadaan diri — itulah panduan sunnah ketika marah.
Seorang lelaki meminta nasihat, Nabi ﷺ berulang kali bersabda: "Jangan marah" (Sahih al-Bukhari 6116). Baginda juga bersabda orang yang kuat ialah yang mampu menguasai dirinya ketika marah (Sahih al-Bukhari 6114). Antara saranan: membaca a'udzu billahi minasy-syaitanir-rajim, duduk jika sedang berdiri (riwayat Abu Dawud, sahih), berdiam diri, berwuduk, dan beredar sebentar. Allah memuji "orang yang menahan marah dan memaafkan" (3:134). Persetujui "isyarat rehat" bersama pasangan dan sambung berbincang apabila tenang. Jika marah menjurus kepada ugutan atau kekerasan, dapatkan kaunseling.

Sumber

Sahih al-Bukhari 6116Sahih al-Bukhari 6114riwayat Abu Dawud (sahih) — duduk ketika marahSurah Ali 'Imran 3:134

← SebelumSuami tidak solat dan enggan berubah. Apa yang patut isteri buat?Seterusnya →Bagaimana cara berkomunikasi yang baik antara suami isteri menurut sunnah?

Soalan berkaitan

Bagaimana cara berkomunikasi yang baik antara suami isteri menurut sunnah?Berkata baik atau diam, mendengar dengan teliti, dan berlemah lembut — itulah asas komunikasi suami isteri dalam Islam. …Bolehkah suami atau isteri 'berbohong sunat' untuk menjaga hati pasangan?Islam memberi kelonggaran terhad untuk kata-kata yang mengeratkan kasih antara suami isteri, tetapi bukan untuk menipu d…Bagaimana suami berpoligami patut menyelesaikan pergaduhan antara isteri-isterinya?Suami perlu bersikap adil, tenang dan tidak memihak, serta menangani punca konflik — biasanya rasa tidak adil dalam gili…Berdosakah suami isteri tidak bertegur sapa berhari-hari selepas bergaduh?Tidak bertegur sapa lebih daripada tiga hari kerana marah adalah dilarang antara sesama Muslim, apatah lagi suami isteri…Bolehkah suami atau isteri memeriksa telefon pasangan tanpa izin?Secara umum, mengintip telefon pasangan tanpa izin adalah dilarang kerana al-Quran melarang tajassus (mencari-cari kesal…Patutkah saya bersetuju dengan sulh atau perdamaian jika suami pernah mendera saya?Anda tidak wajib bersemuka atau berdamai dengan pendera; keselamatan anda didahulukan dan anda boleh meminta prosedur ya…

Jawapan ini rujukan umum, bukan fatwa. Untuk keadaan anda, rujuk pejabat agama, peguam syarie atau Mahkamah Syariah negeri.

Komen atau maklum balas

Dibaca oleh pentadbir MYPolygyny dan tidak diterbitkan. Jangan sertakan maklumat peribadi yang sensitif. Notis privasi.

Tentang Kami · Tanya · Peta Laman · Privasi · Polisi editorial · Kemas kini: 5 Okt 2026 · Penafian