MYPolygyny

Utama › Mula & ilmu asas › Teknik memujuk

Komunikasi

Seni memujuk: teknik memujuk isteri dan memujuk suami

Panduan praktikal memujuk pasangan dengan ikhlas berdasarkan al-Quran dan teladan Rasulullah ﷺ: teknik untuk suami dan isteri, ayat contoh, perkara yang perlu dielak, memujuk dalam poligami dan bila perlu bantuan luar.

⏱ 8 minit bacaan§ 8 bahagian📚 30 sumber🗓 Kemas kini: 5 Okt 2026
📘 Apa yang anda akan pelajari

Intipati: Memujuk ialah usaha ikhlas memulihkan sakinah, mawaddah dan rahmah, dan yang memulakan perdamaian ialah yang terbaik antara keduanya. Kata-kata manis mesti disertai perubahan perbuatan, dan pujukan tidak terpakai kepada keganasan — keselamatan didahulukan.

Amalan minggu ini
  1. Minta maaf secara spesifik atas satu perkara minggu ini, tanpa "tapi"
  2. Bantu satu kerja rumah setiap hari atau ucap terima kasih yang spesifik kepada pasangan
  3. Tetapkan masa tenang untuk berbincang, dan elak bertengkar di depan anak atau di media sosial
Sekilas pandang
Prinsip

Lima prinsip memujuk dalam Islam

Lemah lembut1Pemaaf2Balas dengan kebaikan3Berdamai lebih baik4Mulakan dahulu5 Memujuksakinah · mawaddah
  1. 1Lemah lembut — Allah menyukai kelembutan (Sahih Muslim 2593); hati yang keras menolak (3:159).
  2. 2Pemaaf — "Hendaklah mereka memaafkan dan berlapang dada" (24:22).
  3. 3Balas dengan kebaikan — Tolak kejahatan dengan cara yang lebih baik (41:34).
  4. 4Berdamai lebih baik — "…perdamaian itu lebih baik" (4:128).
  5. 5Mulakan dahulu — Yang terbaik ialah yang memulakan salam (Bukhari 6077; Muslim 2560) — bukan tanda kalah.
Teknik

Memujuk isteri dan memujuk suami

Suami memujuk isteri
  • Dengar tanpa memotong
  • Akui perasaannya
  • Minta maaf dengan jelas — sebut apa yang salah
  • Bantu kerja rumah (Bukhari 676)
  • Jangan ungkit kisah lama
  • Tunaikan janji dan doakan dia
Isteri memujuk suami
  • Sambutan mesra di pintu
  • Pilih masa — bukan ketika letih atau lapar
  • Bahasa penghargaan yang spesifik
  • Nyatakan keperluan dengan jelas, tanpa sindiran
  • Beri ruang tenang dengan masa untuk kembali bercakap
  • Jaga maruahnya di depan orang

1Prinsip memujuk dalam Islam

Dalam bahasa Melayu, memujuk bermaksud menenangkan hati yang terluka, mendamaikan dan memenangi semula kasih sayang dengan ikhlas. Ia bukan memanipulasi, mengugut atau ‘bermain tarik tali’. Al-Quran menggambarkan perkahwinan sebagai tempat sakinah, mawaddah dan rahmah (Surah ar-Rum 30:21). Memujuk bermakna kembali kepada tiga perkara ini selepas berlaku pertelingkahan.

  • Ihsan dan lemah lembut. Nabi ﷺ bersabda kepada Aisyah r.a.: "Sesungguhnya Allah Maha Lembut dan menyukai kelembutan, dan Dia memberi atas kelembutan apa yang tidak diberi atas kekerasan" (Sahih Muslim 2593; lafaz seumpamanya dalam Sahih al-Bukhari 6927). Baginda juga bersabda: "Kelembutan tidak ada pada sesuatu melainkan ia menghiasinya" (Sahih Muslim 2594).
  • Hati yang lembut menarik, hati yang keras menolak. "Sekiranya engkau bersikap kasar lagi keras hati, tentulah mereka lari dari sekelilingmu" (Surah Ali 'Imran 3:159).
  • Pemaaf. "Dan hendaklah mereka memaafkan dan berlapang dada. Tidakkah kamu suka Allah mengampunkan kamu?" (Surah an-Nur 24:22).
  • Membalas keburukan dengan kebaikan. "Tolaklah (kejahatan) dengan cara yang lebih baik, maka tiba-tiba orang yang ada permusuhan antara kamu dan dia seolah-olah menjadi sahabat yang sangat setia" (Surah Fussilat 41:34).
  • Berdamai itu lebih baik. Tentang suami isteri yang renggang, Allah berfirman: "…perdamaian itu lebih baik" (Surah an-Nisa' 4:128).
  • Memulakan perdamaian. "Tidak halal bagi seorang Muslim memulau saudaranya lebih dari tiga malam… dan yang terbaik antara keduanya ialah yang memulakan salam" (Sahih al-Bukhari 6077; Sahih Muslim 2560). Jika ini terpakai kepada sesama Muslim, ia lebih utama antara suami dan isteri.
Siapa yang memujuk dahulu bukan tanda kalah. Hadis di atas menjadikan orang yang memulakan perdamaian sebagai yang terbaik antara keduanya.

2Teladan Rasulullah ﷺ dalam memujuk dan berlembut

Rumah tangga Nabi ﷺ juga mengalami rajuk, cemburu dan salah faham. Cara Baginda menanganinya menjadi panduan yang paling selamat.

Memahami suasana hati isteriBaginda berkata kepada Aisyah: "Aku tahu bila engkau reda denganku dan bila engkau marah kepadaku." Bila marah, Aisyah bersumpah "Tidak, demi Tuhan Ibrahim" dan bukan "demi Tuhan Muhammad". Aisyah menjawab: "Aku hanya meninggalkan namamu." (Sahih al-Bukhari 5228). Baginda peka, tidak memperbesarkannya, malah menyebutnya dengan mesra.
Minum di tempat yang samaAisyah minum dari bekas ketika dia haid, lalu Nabi ﷺ meletakkan mulutnya di tempat mulut Aisyah dan minum; begitu juga dengan tulang daging (Sahih Muslim 300). Kemesraan kecil seperti ini membina rasa dihargai.
Memujuk menantu: kisah Abu TurabAli r.a. berselisih dengan Fatimah r.a., lalu keluar dan tidur di masjid. Nabi ﷺ pergi mencarinya, mendapati badannya berdebu, lalu menyapu debu itu sambil berkata dengan mesra: "Bangunlah, wahai Abu Turab (bapa si tanah)." (Sahih al-Bukhari 441). Tiada leteran, tiada menyebelahi sesiapa; hanya kelembutan dan gelaran mesra yang kemudian disukai Ali.
Berlumba lari bersama AisyahDalam satu perjalanan Baginda berlumba lari dengan Aisyah dan Aisyah menang; kemudian pada masa lain Baginda menang lalu berkata: "Ini untuk yang dahulu." (riwayat Abu Dawud, sahih). Gurau senda dan masa berdua ialah sebahagian daripada sunnah.
Terbaik kepada keluarga"Sebaik-baik kamu ialah yang paling baik kepada keluarganya, dan aku yang paling baik kepada keluargaku" (Sunan at-Tirmidhi 3895, sahih). Ukuran akhlak seseorang dilihat di rumah, bukan di luar.
Isteri memujuk suami: Khadijah r.a.Ketika Nabi ﷺ pulang dari Gua Hira dalam ketakutan, Khadijah menenangkannya: "Tidak, demi Allah, Allah tidak akan menghinamu selama-lamanya; engkau menyambung silaturahim, menanggung beban orang…" (Sahih al-Bukhari 3). Pujukan yang mengingatkan suami tentang kebaikan dirinya.

3Teknik memujuk isteri

Teknik di bawah sesuai untuk suami yang ingin berdamai selepas pertelingkahan, atau menenangkan isteri yang sedih, letih atau terasa hati. Nabi ﷺ berpesan: "Berpesan-pesanlah dengan kebaikan terhadap wanita" (Sahih al-Bukhari 5186; Sahih Muslim 1468), dan "Janganlah seorang mukmin membenci seorang mukminah; jika dia tidak suka satu akhlaknya, dia akan reda dengan akhlaknya yang lain" (Sahih Muslim 1469).

1. Dengar tanpa memotongBiarkan dia bercerita sampai habis. Jangan terus memberi penyelesaian atau membela diri. Selalunya isteri mahu didengar dahulu, bukan dibetulkan.
2. Akui perasaannya"Abang faham sayang terasa." Mengakui perasaan tidak sama dengan mengaku semua salah, tetapi ia menunjukkan anda nampak lukanya.
3. Minta maaf dengan jelasSebut apa yang salah: "Abang minta maaf sebab bercakap kasar tadi." Elakkan "Maaflah kalau awak terasa" yang meletakkan kesalahan padanya.
4. Pilih masa yang sesuaiJangan memaksa berbincang ketika marah masih memuncak, anak sedang menangis atau dia baru pulang kerja. Beri sedikit masa, tetapi jangan biarkan berlarutan.
5. Sentuhan dan kata-kata manisPegang tangan, peluk, cium dahi jika dia selesa. "Kata-kata yang baik ialah sedekah" (Sahih al-Bukhari 2989; Sahih Muslim 1009). Hormati jika dia belum mahu disentuh.
6. Hadiah kecilBunga, makanan kegemaran atau nota ringkas. "Salinglah memberi hadiah, nescaya kamu saling menyayangi" (riwayat al-Bukhari dalam al-Adab al-Mufrad, hasan). Hadiah melengkapkan maaf, bukan menggantikannya.
7. Bantu kerja rumahAisyah ditanya apa yang Nabi ﷺ lakukan di rumah. Jawabnya: "Baginda membantu urusan keluarganya; apabila tiba waktu solat, Baginda keluar untuk solat" (Sahih al-Bukhari 676). Basuh pinggan, uruskan anak, lipat kain: perbuatan lebih nyaring daripada kata-kata.
8. Jangan ungkit kisah lamaSelesaikan isu hari ini sahaja. Mengungkit kesilapan lama membuka luka baru dan menjadikan pujukan sebagai perbicaraan.
9. Jangan di depan orang atau anakBincang dan pujuk secara tertutup. Menegur atau bertengkar di hadapan keluarga, kawan atau anak mengaibkannya dan menyukarkan dia untuk berlembut.
10. Panggilan mesraNabi ﷺ memanggil Aisyah "Ya 'Aisy" (Sahih al-Bukhari 3768). Gunakan nama manja yang dia suka, terutama ketika suasana tegang.
11. Tunaikan janjiJika berjanji untuk berubah, buktikan. Janji yang dimungkiri menjadikan pujukan seterusnya tidak dipercayai.
12. Doakan diaDoa secara diam-diam dan juga di hadapannya: "Ya Allah, lembutkan hati kami berdua dan satukan kami dalam kebaikan." Doa melembutkan hati yang berdoa dan yang didoakan.
Hadis membenarkan suami dan isteri memperindah kata-kata untuk menyenangkan hati pasangan (Sahih Muslim 2605). Ulama menjelaskan ia meliputi kata-kata kasih dan pujian, bukan menipu tentang hak, nafkah atau perkara yang merugikan pasangan.

4Teknik memujuk suami

Suami juga boleh terasa hati, tertekan atau menjauh. Isteri yang memujuk dengan bijak bukan merendahkan diri; dia sedang mempraktikkan ihsan yang sama yang dituntut daripada suami. Nabi ﷺ bersabda: "Sesiapa yang tidak berterima kasih kepada manusia, dia tidak berterima kasih kepada Allah" (riwayat Abu Dawud dan at-Tirmidhi, sahih).

1. Sambutan mesraSambut di pintu dengan senyuman dan salam, bukan dengan senarai masalah. Lima minit pertama menentukan suasana sepanjang malam.
2. Pilih masaJangan mulakan perbincangan berat ketika dia letih, lapar, memandu atau baru pulang. Tunggu selepas makan dan berehat.
3. Bahasa penghargaanSebut usahanya yang spesifik: "Terima kasih abang bangun awal hantar anak." Lelaki lazimnya lebih lembut apabila merasa usahanya dihargai.
4. Nyatakan keperluan dengan jelasKatakan apa yang anda perlukan secara terus dan sopan. Elakkan menyindir, membuat dia meneka atau berharap dia "faham sendiri".
5. Sentuhan dan senyumanPegang tangannya, duduk dekat. Senyuman kepada saudaramu ialah sedekah (riwayat at-Tirmidhi, hasan), apatah lagi kepada suami.
6. Masakan dan kegemarannyaMasak hidangan yang dia suka atau sediakan minuman kegemarannya. Bahasa kasih melalui perbuatan, bukan rasuah.
7. Minta maaf apabila silap"Saya minta maaf sebab meninggikan suara tadi." Ringkas, jelas, tanpa "tapi".
8. Beri ruang tenangAda lelaki yang perlu diam sebentar sebelum boleh berbincang. Beri ruang, tetapi tetapkan masa untuk kembali bercakap supaya diam tidak menjadi pulau.
9. Jaga maruahnya di depan orangJangan tegur, perli atau ceritakan kelemahannya di hadapan keluarga, kawan atau media sosial. Pertahankan dia di luar; bincang di dalam.
10. Ingatkan kebaikannyaSeperti Khadijah r.a. memujuk Nabi ﷺ (Sahih al-Bukhari 3): sebut kebaikan dirinya ketika dia lemah atau kecewa.
11. Hadiah dan kejutan kecilNota dalam beg kerja, mesej doa, barang kecil yang dia perlukan. Saling memberi hadiah menumbuhkan kasih sayang.
12. Berbincang dalam keadaan tenangGunakan "saya rasa…" bukan "awak selalu…". Ummu Salamah r.a. menasihati Nabi ﷺ dengan tenang dan ringkas di Hudaibiyah, dan nasihatnya diterima (riwayat al-Bukhari).

5Ayat dan frasa contoh untuk memujuk

Ayat di bawah hanyalah contoh. Ubah mengikut gaya bahasa anda; yang penting ialah keikhlasan, nada lembut dan diikuti dengan perbuatan.

Suami kepada isteri
  • "Abang minta maaf. Abang salah sebab bercakap macam tu."
  • "Sayang nak cerita? Abang dengar, abang tak potong."
  • "Abang nampak sayang penat. Biar abang uruskan anak malam ni."
  • "Abang tak suka kita bergaduh. Abang sayang awak lebih daripada nak menang."
  • "Apa yang abang boleh buat supaya sayang rasa lebih baik?"
  • "Terima kasih jaga rumah dan anak-anak. Abang tak cakap selalu, tapi abang nampak."
  • "Kita rehat dulu, lepas Isyak kita bincang elok-elok, ya?"
  • "Abang doakan sayang setiap kali lepas solat."
  • "Abang janji akan cuba ubah. Tegur abang kalau abang terlupa."
Isteri kepada suami
  • "Saya minta maaf, abang. Saya tak sepatutnya tinggikan suara."
  • "Terima kasih abang bekerja keras untuk kami."
  • "Abang nampak letih. Rehat dulu, nanti kita bercakap."
  • "Saya rasa sedih bila… Saya harap abang boleh…"
  • "Saya tak nak kita tidur dalam keadaan marah."
  • "Abang suami yang baik. Saya tahu abang cuba."
  • "Saya masak lauk kegemaran abang malam ni."
  • "Apa yang buat abang susah hati? Saya ada untuk dengar."
  • "Saya selalu doakan abang."
Kata-kata manis tanpa perubahan perbuatan lama-kelamaan dianggap kosong. Jika masalah berulang, pujukan perlu disertai pelan perubahan yang jelas.

6Apa yang tidak patut dibuat

Sebahagian tindakan bukan sahaja gagal memujuk, malah dilarang atau memburukkan keadaan.

  • Diam berpanjangan / memulau. Memulau sesama Muslim lebih dari tiga malam dilarang (Sahih al-Bukhari 6077; Sahih Muslim 2560). Ini berbeza dengan hajr di tempat tidur yang disebut dalam Surah an-Nisa' 4:34 sebagai langkah terhad bagi nusyuz, bukan senjata untuk setiap salah faham (lihat Nusyuz).
  • Mengugut cerai. Talak bukan alat gertak. Nikah, talak dan rujuk jatuh walaupun diucapkan secara bergurau (riwayat Abu Dawud dan at-Tirmidhi, hasan). Ugutan merosakkan rasa selamat dalam rumah tangga.
  • Merajuk ekstrem. Lari dari rumah tanpa memberitahu, menolak bercakap berhari-hari, mengugut mencederakan diri. Rajuk yang sederhana boleh difahami; rajuk yang menghukum pasangan memusnahkan kepercayaan.
  • Membandingkan dengan orang lain atau madu. "Suami orang lain…", "Isteri pertama abang lebih…". Perbandingan mengaibkan dan bercanggah dengan larangan mengejek (Surah al-Hujurat 49:11).
  • Mendedahkan rahsia. "Sesungguhnya antara manusia yang paling buruk kedudukannya di sisi Allah pada hari kiamat ialah lelaki yang bersama isterinya dan isteri bersamanya, kemudian dia menyebarkan rahsianya" (Sahih Muslim 1437). Termasuk menceritakan aib pasangan di media sosial.
BuatElak
Mulakan salam dan perdamaianMenunggu pasangan merayu dahulu
Minta maaf secara spesifik"Maaflah kalau awak terasa"
Dengar sampai habisMemotong, membela diri, memberi ceramah
Bincang secara tertutupBertengkar di depan anak, keluarga atau media sosial
Fokus kepada isu hari iniMengungkit kesalahan lama
"Saya rasa… saya perlukan…""Awak selalu… awak tak pernah…"
Beri ruang dengan tempoh yang jelasDiam berhari-hari tanpa penjelasan
Hadiah, bantuan dan doaUgutan cerai, ugutan meninggalkan rumah
Puji kebaikan pasanganMembandingkan dengan orang lain atau madu
Tunaikan janji perubahanBerjanji tetapi mengulangi kesilapan sama

7Memujuk dalam rumah tangga poligami

Dalam poligami, memujuk seorang isteri tidak boleh dilakukan dengan menzalimi isteri yang lain. Nabi ﷺ memberi amaran tentang suami yang condong kepada salah seorang isterinya: dia datang pada hari kiamat dalam keadaan sebelah badannya senget (riwayat Abu Dawud, sahih). Lihat juga Giliran praktikal dan Hubungan sesama madu.

Memujuk tanpa melanggar giliranPujuk isteri yang terasa melalui panggilan, mesej, kunjungan singkat siang hari atau hadiah, tetapi jangan bermalam di luar giliran tanpa izin isteri yang empunya giliran. Aisyah meriwayatkan bahawa Nabi ﷺ menziarahi semua isterinya setiap hari tanpa bersama, sehingga sampai kepada isteri yang empunya giliran (riwayat Abu Dawud, hasan).
Memujuk isteri yang cemburuCemburu ialah fitrah; isteri-isteri Nabi ﷺ juga cemburu. Ketika seorang isteri memecahkan pinggan yang dihantar madunya, Baginda mengutip serpihan dan berkata "Ibu kamu cemburu", lalu menggantikan pinggan itu (Sahih al-Bukhari 5225). Akui perasaannya, jangan mengejek, dan tunjukkan keadilan melalui jadual yang konsisten.
Jangan bandingkan isteriJangan memujuk seorang isteri dengan memburukkan isteri yang lain ("Awak lebih faham abang daripada dia"). Ia menyuburkan permusuhan dan bercanggah dengan keadilan akhlak.
Isteri memujuk tanpa menjatuhkan maduIsteri boleh memujuk suami dan menyatakan keperluannya, tetapi tidak dengan mengumpat madu, meminta madu diceraikan (dilarang: Sahih al-Bukhari 5152) atau menuntut suami melanggar giliran madunya.
Hadiah dan masa yang adilJika memberi hadiah pujukan yang besar kepada seorang isteri, berhati-hati supaya tidak menjadi ketidakadilan dalam perkara yang wajib disamakan seperti nafkah dan giliran.
Ruang peribadiSetiap isteri berhak dipujuk secara tertutup. Jangan bincang pertelingkahan seorang isteri dengan isteri yang lain.

8Bila pujukan tidak berkesan

Ada konflik yang tidak selesai dengan kata-kata manis kerana puncanya lebih dalam: kewangan, tekanan kerja, campur tangan keluarga, trauma atau kesihatan mental.

  1. Hakam. "Dan jika kamu khuatir berlaku persengketaan antara keduanya, maka utuslah seorang hakam dari keluarga lelaki dan seorang hakam dari keluarga perempuan. Jika kedua-duanya mahu berdamai, nescaya Allah memberi taufik kepada mereka" (Surah an-Nisa' 4:35). Pilih orang yang adil, amanah dan bukan yang suka memihak.
  2. Kaunseling. Unit Perundingan dan Pembangunan Keluarga di Jabatan Agama Islam Negeri atau Pejabat Agama Islam Daerah menyediakan khidmat kaunseling rumah tangga. Kaunselor berdaftar swasta juga boleh membantu. Meminta bantuan ialah usaha, bukan kegagalan.
  3. Mahkamah Syariah. Jika kes dibawa ke mahkamah, prosiding sulh (perdamaian) lazimnya diadakan dahulu. Lihat Nusyuz dan Talak.
Keselamatan dahulu. Teknik memujuk tidak terpakai kepada keganasan. Jika berlaku pukulan, ugutan, kawalan melampau atau penderaan emosi yang serius, jangan cuba "memujuk" pelaku sebagai penyelesaian. Hubungi 999 dalam kecemasan atau Talian Kasih 15999. Perintah perlindungan boleh dipohon di bawah Akta Keganasan Rumah Tangga 1994 (Akta 521).

Sumber & rujukan

Surah ar-Rum 30:21Surah Ali 'Imran 3:159Surah an-Nur 24:22Surah Fussilat 41:34Surah an-Nisa' 4:34, 4:35, 4:128Surah al-Hujurat 49:11Sahih al-Bukhari 3 (Khadijah menenangkan Nabi ﷺ)Sahih al-Bukhari 441 (Abu Turab)Sahih al-Bukhari 676 (Nabi ﷺ membantu keluarga)Sahih al-Bukhari 2989; Sahih Muslim 1009 (kata-kata baik ialah sedekah)Sahih al-Bukhari 3768 ("Ya 'Aisy")Sahih al-Bukhari 5152 (larangan meminta madu diceraikan)Sahih al-Bukhari 5186; Sahih Muslim 1468 (berpesan baik terhadap wanita)Sahih al-Bukhari 5225 (pinggan pecah)Sahih al-Bukhari 5228 (Nabi ﷺ mengetahui marah dan reda Aisyah)Sahih al-Bukhari 6077; Sahih Muslim 2560 (larangan memulau lebih tiga malam)Sahih al-Bukhari 6927; Sahih Muslim 2593, 2594 (kelembutan)Sahih Muslim 300 (minum di tempat yang sama)Sahih Muslim 1437 (larangan mendedahkan rahsia suami isteri)Sahih Muslim 1469 (jangan membenci isteri kerana satu sifat)Sahih Muslim 2605 (kata-kata menyenangkan antara suami isteri)Sunan at-Tirmidhi 3895 (sebaik-baik kamu kepada keluarga) — sahihRiwayat Abu Dawud — berlumba lari dengan Aisyah (sahih)Riwayat Abu Dawud — suami yang condong kepada seorang isteri (sahih); ziarah harian kepada isteri-isteri (hasan)Riwayat Abu Dawud dan at-Tirmidhi — tidak berterima kasih kepada manusia (sahih); nikah, talak, rujuk secara gurauan (hasan)Riwayat at-Tirmidhi — senyuman ialah sedekah (hasan)Riwayat al-Bukhari dalam al-Adab al-Mufrad — "tahadu tahabbu" (hasan)Riwayat al-Bukhari — nasihat Ummu Salamah di HudaibiyahAkta Keganasan Rumah Tangga 1994 (Akta 521)Talian Kasih 15999; kecemasan 999

Baca seterusnya

Hak suami & isteri →Hubungan madu →Mengurus giliran →Nusyuz & konflik →Adab suami isteri →Doa & solat →

Comments or feedback

Dibaca oleh pentadbir MYPolygyny dan tidak diterbitkan. Jangan sertakan maklumat peribadi yang sensitif. Notis privasi.

About Us · Ask · Site Map · Privacy · Editorial policy · Updated: 5 Oct 2026 · Disclaimer